Independentemente de qual seja a perda que você vivencia nesse momento, lembre-se deste valioso conselho.
Existe uma expressão que diz “Quando penso que sei todas as
respostas, a vida vai e muda as perguntas”; e é assim mesmo, quando
menos esperamos tudo muda e as coisas tomam rumo muito diferente. Assim o
é quando nos deparamos com as perdas, afinal nunca contamos com elas,
não é mesmo? Perda da saúde, de entes queridos por morte ou separação,
de confiança, de emprego, de sossego… Isso em relação a nós mesmos como
também às pessoas que convivem conosco. Acontecimentos assim burlam
nossos planos e são capazes de provocar grande insegurança, tristeza e
desarmonia.
Mas o fato é que não se pode fugir das intemperanças e todos passam
por momentos assim; a vida não obedece aos nossos planos e, não raras
vezes, precisamos nos adequar às novas realidades. Lidar com perdas é
uma das grandes dificuldades do ser humano, no entanto elas estão sempre
acontecendo, fazendo parte da vida de casa um. O mais sábio, pois, e
encarar a superação como um desafio constante e poderoso, capaz de nos
mostrar novas oportunidades e meios diferentes de reencontrar o
equilíbrio de nossas emoções. Fazer dos reveses alavanca que nos faça
abandonar a zona de conforto e ir ao encontro de possibilidades
diferentes é o que promove amadurecimento e evolução.
Facilita encontrar a superação quando entendemos que nada é eterno,
tudo é passageiro e momentâneo, exceto nossa alma. É primordial, pois,
nos livrar do apego, do desejo de manter tudo e todos. É preciso encarar
a realidade de que um dia as situações e, até mesmo as pessoas se
transformam e, por mais doloroso que isso possa ser, precisamos aceitar e
reformular nossas vidas a partir disso. A aceitação e consequente
adaptação faz parte do entendimento de que não tem mais jeito, que
ocorreu mesmo a perda e a vida precisa continuar. Não estou dizendo que
seja simples, longe disso; estou afirmando que é possível e que essa é,
ainda, a forma menos dolorosa de encarar os fatos.
Independentemente de qual seja a perda que você vivencia nesse
momento, lembre-se de manter a serenidade, não permitindo que o abalo
seja ainda maior, dominando a sua mente. Procure equilibrar suas emoções
de forma a aceitar o que não pode mudar e seguir em frente levando o
aprendizado que certamente o fará mais forte diante dos torvelinos da
vida. Encare a doença, a separação, o fim e qualquer revés como
oportunidade de reflexão e mudança; certamente isso fará de você uma
pessoa mais madura e preparada para a vida em toda a sua complexidade.
Afinal, existem muitas alegrias a serem vivenciadas que não podem ser
desvalorizadas ou preteridas.
(via Suely Buriasco)
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